「奇跡の9頭身」朝比奈彩、○○にハマり中!?美ボディを保つ秘訣とは

ファッションモデルでグラビアモデルの朝比奈彩さんが、今月18日(日)に自身のInstagramを更新。最近のマイブームを明かしました。

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最近のマイブームはこれ!

@asahina_aya さんの投稿

鍛錬された美ボディを持ち、女性から多くの支持を集める朝比奈さん。そんな「奇跡の9頭身」としても知られる朝比奈さんが、今月18日(日)に自身のInstagramを更新し、最近のマイブームを明かしました。

出典: https://www.instagram.com/p/BfVrAvnHBxh/?taken-by=asahina_aya

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最近はボクシングにハマっているのだそうで、「最近、ボクシングを頑張ってます(^_^)少しづつコンビネーションも打てるようになってきて、凄く楽しい!♡もっと頑張ろ(^_^)」とコメント。

出典: https://www.instagram.com/p/BfVrAvnHBxh/?taken-by=asahina_aya

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バンテージを器用に巻く姿も。

これを受けて、ファンからは「格好いい~:kissing_heart:」「バンテージって巻くのめんどくさいけど馴れてますね:relaxed:️」「アスリート彩。超ー好きだわぁ。美しい。可愛い。綺麗。格好良い。」など、賞賛の声が集まっています。

体型維持の秘訣は?

出典: https://www.instagram.com/p/BZce6buH2E7/?taken-by=asahina_aya

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朝比奈さんは元々陸上競技をやっていたのだそうで、小学校3年生から高校3年生まで9年間もの間所属していたのだとか。なんと自己ベスト記録は、100m走で12.8秒、走り幅跳びで5m30cm!県大会の常連で、高校時代はキャプテンを務め、高校3年生の頃には県8位に入賞したことも。特技は陸上競技とゴルフなのだそうです。

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先日久しぶりに
キックボクシングへ♡

そんな朝比奈さんですが、元々キックボクシングとロードバイクが趣味なのだそうで、NHK BS1で放送されている、自転車がテーマの教養・情報番組『チャリダー★』にもレギュラー出演しています。

ジムで定期的に筋トレをする姿も

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今日はかなり寝た♡
そして朝からジムへ(^ ^)!

今日は滝沢さんに指導してもらいました♡へへ

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#朝比奈彩 #美脚 #美尻 #ヒップアップ #トレーニング #70kg
よし!がんばろう♡

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70kg:heart:️トレーニング開始してから
順調にヒップアップもしてるし、
嬉しい(^ ^)♡

Instagramでは頻繁にワークアウトしている姿を投稿。普段から有酸素運動や筋トレに積極的に励んでいる様子が伺えます。身長171cmと高身長の朝比奈さんですが、その抜群のスタイルをキープする裏ではこんな努力をしていたんですね。

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